L’importanza dell’Indice Glicemico
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Pasta, Riso e Pane non sono in Zona
Le scorse settimane ho passato alcuni giorni assieme al dr Sears, che si trovava qui in Italia. Tutte
Risposta insulinica ed indice glicemico
Quali sono i cibi legati alla risposta insulinica? Tutti i cibi ricchi di zucchero, perché avendo una struttura